什么在睡着的孩子的大脑中发生了什么

这是确保您的孩子每晚睡眠充足的充分理由

“脑科学”杂志上的一项新研究表明,睡眠时大脑右半球和左半球之间的联系得到加强,一夜之间就会增加20%

脑神经纤维周围的髓鞘形成加强了连接;髓磷脂几乎作为“绝缘”的一种形式,并且是细胞间电脉冲运动的重要部分

科罗拉多大学博尔德分校的博士后研究员Salome Kurth在一份声明中说:“有趣的是,在一夜的睡眠中,半球内的连接功能减弱,但半球之间的连接减弱了

”这些强化的连接是成熟大脑的标志,这对于建立语言和冲动控制技能非常重要

然而,研究人员指出,需要更多的研究来了解睡眠是如何加强这些联系的

Kurth和助理教授Monique LeBourgeois对2名3岁和5岁儿童进行脑电图检查,以检查随着年龄的增长大脑活动的变化

他们发现,随着参与者年龄的增长,左半球和右半球之间的联系变得更加紧密

事实上,过去在“神经科学杂志”上发表的小鼠研究也表明,睡眠会影响髓鞘的产生;睡眠似乎打开了与髓鞘形成相关的基因,而睡眠不足似乎打开了与细胞死亡相关的基因

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